PENERAPAN SENAM ERGONOMIS DALAN MENURUNKAN TINGKAT NYERI SENDI PADA LANSIA DENGAN ASAM URAT DI GAMPONG LAMGABOH KECAMATAN LHOKNGA KABUPATEN ACEH BESAR

PENERAPAN SENAM ERGONOMIS DALAN MENURUNKAN TINGKAT NYERI SENDI PADA LANSIA DENGAN ASAM URAT

Abstrak

Lansia merupakan proses tumbuh kembang seseorang mengalami kemunduran fisik dan mental. Dan salah satu penyakit yang biasa di alami lansia yaitu asam urat. Asam urat ini menyebabkan nyeri sendi, nyeri sendi merupakan keluhan yang umum di derita orang dengan asam urat. Untuk mengatasi nyeri sendi tersebut salah satu nya dengan cara latihan senam ergonomis. Terapi senam ergonomis merupakan salah satu tindakan yang dapat untuk menurunkan tingkat nyeri sendi pada lansia yang menderita asam urat. Tujuan penerapan senam ergonomis dalam menurunkan tingkat nyeri sendi pada lansia dengan asam urat. Pengumpulan data ini digunakan dengan menggunakan lembar observasi dan wawancara. Jenis penelitian ini adalah deskriptif dengan menggunakan metode pendekatan studi kasus. Penelitian yang di lakukan pada tanggal 26 Febuari sampai dengan 03 Maret 2019, hasil penelitian menunjukkan bahwa terapi senam ergonomis pada kedua subjek berhasil menurunkan nyeri. Pada subjek l dari skala nyeri 5 (sedang) menjadi  0 (tidak nyeri lagi) dan subjek ll dari skala nyeri 5 (sedang) menjadi 0 (tidak nyeri lagi). Dengan demikian senam ergonomis dapat digunakan sebagai salah satu terapi dalam menurunkan nyeri sendi pada lansia dengan asam urat.